フランスのミネラルウォーター・炭酸水を徹底調査｜成分・採水地・価格

 

日本で購入できるフランスのミネラルウォーターや炭酸水で、口コミ・評判がよい7種類紹介します。イタリアの水は硬水や軟水と種類も多く、ライフスタイルに合わせて選ぶ方が増えています。

 

硬水はミネラルウォーターでは飲みにくさを感じても、炭酸水では飲みやすいという口コミも多いので、硬水が苦手な方は炭酸水がおすすめです。

 

【ペットボトル】1.5L×12本

採水地	エビアン(カシャ水源)
栄養成分表示 100ｍｌ当り	ナトリウム（Na）:0.7mg カルシウム（Ca）:8.0mg マグネシウム（Mg）:2.6mg
硬度	304mg/L
特徴	カルシウムとマグネシウムをバランスよく含む硬水。750ｍｌ・500ｍｌ・330ｍｌ・220ｍｌと様々な種類があり、好みのサイズを選ぶことができます。

楽天	Amazon
☆4 レビュー（175件） 2,480円（206円/本）	☆4.5 レビュー（1,065件） 2,278円（190円/本）

※2023年2月現在

 

 

エビアンはペットボトルだけでなく、瓶のタイプもあります。レストラン、バー、カフェ等で利用されており、ペットボトル廃棄物の削減にもなるということで注目されています。

 

2008年からは世界各国のデザイナーと手を組み、特徴的なデザインを施したグラスボトルの販売しています。世界有数の芸術大国であるフランスならではの取り組みですね。

 

【瓶】330ml×20本

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☆0 レビュー（0件） 6,264円	☆4.5 レビュー（16件） 5,130円
1本あたり313円	1本あたり256円

※2023年2月現在

 

 

 

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【ペットボトル】 500ml × 24本

採水地	フランスのヴォージュ山脈の麓にある水の町「ヴィッテル」で採水
栄養成分表示 100ｍｌ当り	ナトリウム（Na）:0mg カルシウム（Ca）:24mg マグネシウム（Mg）:4.2mg カリウム（K）:0mg
硬度	768mg/L
特徴	硬水にもかかわらず、際立ったクセがなく飲みやすいのが特徴です。

 

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☆0 レビュー（0件） 3,564円（148円/本）	☆5 レビュー（2件） 2,540円（106円/本）

※2023年2月現在

 

 

【瓶】750ml × 12本

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☆0 レビュー（0件） 4,212円	☆4.5 レビュー（57件） 3,144円
1本あたり351円	1本あたり262円

※2023年2月現在

 

 

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超硬水と呼ばれるコントレックスはミネラルが豊富ということで、日本にもたくさんのファンがいます。最近ではスーパーでも購入することができますが、気を付けたいのが「正規輸入品」と「直輸入品」「並行輸入品」などがあることです。

 

ミネラルウォーター自体に何も違いがありませんが、入荷する時のルートが違います。正規輸入品のコントレックスは、無色透明ペットボトルを特別に生産・使用してあるので、心配な方はそちらを購入するとよいでしょう。

 

【正規輸入品】 1.5L ×12本

採水地	コントレックスの水源地「コントレックスヴィル」は、ロレーヌ地方のヴォージュ山脈の近くにあります。
栄養成分表示 1L当り	ナトリウム（Na）:9.1mg カルシウム（Ca）:486mg マグネシウム（Mg）:84mg カリウム（K）:3.2mg サルフェート:1.187mg
硬度	1468mg/L
特徴	コントレックス500ml中に牛乳約1本分のカルシウムとアーモンド約9粒分のマグネシウムを含むカロリーゼロのミネラルウォーター

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☆4.5 レビュー（3,689件） 2,100円（175円/本）	☆4 レビュー（126件） 2,940円（245円/本）

※2023年2月現在

 

 

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シリカが入ったミネラルウォーターです。「のむシリカ」などの日本のミネラルウォーターでもシリカがふくまれたものがあります。シリカについての記事はこちら＞＞

 

【並行輸入品】500ml×24本

採水地	水源・採水地はフランス中部オーヴェルニュ地方。
栄養成分表示 1L当り	ナトリウム（Na）:11.6mg カルシウム（Ca）:11.5mg マグネシウム（Mg）:8mg カリウム（K）:6.2mg シリカ:31.7mg
硬度	60mg/L
特徴	6つの火山層がフィルターとなって、ミネラル成分をバランスよく含んだまろやかな軟水です。サイズ違いは1.5Lがあります。

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☆4.5 レビュー（85件） 2,280円（95円/本）	☆4 レビュー（289件） 2,549円（106円/本）

※2023年2月現在

 

500ｍｌ×24本

採水地	フランス東部地域のフランシュコンテを水源とする天然ミネラルウォーター
栄養成分表示 1L当り	ナトリウム（Na）:10mg カルシウム（Ca）:480mg マグネシウム（Mg）:67.2mg カリウム（K）:2.6mg サルフェート:1190mg
硬度	1469mg/L
特徴	重厚な必須ミネラルが最適なバランスを保ち、硬水でありながらクセが控えめなミネラルウォーターです。

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☆0 レビュー（0件） 4,400円（183円/本）	☆0 レビュー（0件） 4,990円（208円/本）

※2023年2月現在

 

500ml× 24本

採水地	サンブノワの源泉フランスのほぼ真ん中にあり、フランス・オルレアンの森とロワール河のソローニュ地区の間にあります。
栄養成分表示 100ml当り	ナトリウム（Na）:0.63mg カルシウム（Ca）:4.61mg マグネシウム（Mg）:0.43mg カリウム（K）:0.35mg
硬度	132mg/L
特徴	やや硬水・アルカリ性・低ナトリウムで飲みやすく、体に優しい爽やかな飲み口の炭酸水です。

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☆4.5 レビュー（6件） 3,672円（153円/本）	☆3.5 レビュー（6件） 4,160円（173円/本）

※2023年2月現在

 

 

【直輸入品】500ｍｌ×24本

採水地	水源地は南フランスのヴェルジェーズ
栄養成分表示 100ml当り	ナトリウム（Na）:1.18mg カルシウム（Ca）:16mg マグネシウム（Mg）:0.42mg
硬度	415mg/L
特徴	世界140か国以上で愛される炭酸入りナチュラルミネラルウォーターです。

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☆4 レビュー（571件） 2,330円（97円/本）	☆4 レビュー（4,396件） 2,009円（84円/本）

※2023年2月現在

 

フランスの水は「Volvic」だけ軟水ですが、それ以外はミネラル分が多い中硬水～超硬水にあたります。

 

WHOの基準

• 硬度が60mg/L未満のものを「軟水」
• 硬度が60mg/L以上120mg/L未満のものを「中硬水」
• 硬度が120mg/L以上180mg/L未満のものを「硬水」
• 硬度が180mg/L以上のものを「超硬水」

 

硬水に含まれるカルシウムやマグネシウムの期待できる効果はこちらになります。毎日の生活にイタリアのミネラルウォーターを取り入れるだけで、様々な効果を取り入れることができます。

 

 

しかし、どなたでも硬水が体に合うのか？となると話は別です。持病がある方の中には、硬水がかえって病気を悪くさせる場合もあります。特に腎臓に病気がある方は、腎臓に負担がかかるため医師と相談して飲むようにしてください。

 

 

また、日頃飲みなれてない硬水を飲んだことで、お腹がゆるくなることも。そういった方は、摂取量を減らして様子を見た方がよいでしょう。

海外の飲み物を購入する場合、気になるのが正規輸入品と並行輸入品の違いについてだと思います。

 

この違いは流通ルートの違いで、『ゲロルシュタイナー』に注目してみると、こんな記載がありました。

 

Amazonのページより抜粋

 

このように、商品は同じでも輸入までの過程が、より丁寧に行われていることがわかります。その手間があるので価格も少し正規輸入品の方が高い場合が多く、並行輸入品の方が安いという特徴も。

 

楽天は店舗によって記載がない一方で、Amazonではきちんと並行輸入品と正規輸入品の記載があります。気になる方はAmazonでの購入の方が安心です。